Swadisht Virechan Churna

स्वादिष्ट विरेचन चूर्ण, यानी "स्वादिष्ट जुलाब चूर्ण", शास्त्रीय ढंग का सुख विरेचन है — एक हल्का जुलाब जिसे लेना आसान हो। यह शार्ङ्गधर संहिता में वर्णित अनुलोमन-विरेचन परंपरा का पालन करता है, और इस नाम के चूर्ण आयुर्वेदिक फ़ॉर्मूलरी ऑफ़ इंडिया में शामिल हैं। इसमें क्या है: स्वर्णपत्री (सनाय का पत्ता, Cassia angustifolia), मिश्रेया (सौंफ), यष्टिमधु (मुलेठी की जड़), शुद्ध गंधक और सैंधव (सेंधा नमक)। नीचे की तालिका में हर घटक और उसका भाग दिया गया है। आयुर्वेद इसे कैसे समझता है: कभी-कभार की क़ब्ज़ को अपान वात, यानी नीचे की ओर चलने वाली ऊर्जा, के अपनी स्वाभाविक दिशा खो देने के रूप में बताया गया है। सनाय शास्त्रीय विरेचन औषधि है जो आँत चलाती है; सौंफ और मुलेठी इसकी क्रिया को नरम करते हैं, मरोड़ घटाते हैं और स्वाद सुधारते हैं; सेंधा नमक और गंधक नीचे की गति में सहायक हैं। यह 6–10 घंटे में असर करता है, इसलिए इसे सोते समय लिया जाता है। कैसे लें: वयस्क आमतौर पर 3–5 ग्राम (लगभग एक चम्मच) एक गिलास गुनगुने पानी के साथ सोते समय लेते हैं। 3 ग्राम से शुरू करें। यह कभी-कभार, कुछ रातों के लिए है, हर रात के लिए नहीं। लंबी क़ब्ज़। दो सप्ताह से अधिक क़ब्ज़, शौच की आदत में बदलाव, मल में ख़ून, वज़न घटना या तेज़ दर्द हो तो डॉक्टर को दिखाएँ। सनाय का लंबे समय तक रोज़ प्रयोग आँत को उस पर निर्भर बना सकता है। रेशा, पानी, नियमित भोजन और व्यायाम शास्त्रीय और आधुनिक दोनों दृष्टि से आधार हैं। ये उपयोग पारंपरिक हैं; सनाय स्वयं अच्छी तरह अध्ययन किया गया उत्तेजक जुलाब है।

शास्त्रीय संदर्भ: Classical Virechana / Sharangdhara Samhita (Anuloma-Virechana).

वयस्क: 3–5 ग्राम (लगभग 1 चम्मच) एक गिलास गुनगुने पानी के साथ सोते समय, केवल कभी-कभार, या योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक के निर्देशानुसार। 3 ग्राम से शुरू करें। बिना सलाह के 1 सप्ताह से अधिक रोज़ न लें।

केवल कभी-कभार के लिए; लंबे समय तक रोज़ प्रयोग आँत को निर्भर बना सकता है। गर्भावस्था, स्तनपान या 12 साल से छोटे बच्चों के लिए डॉक्टर के बिना नहीं। अनजाने कारण के पेट दर्द, उल्टी, अपेंडिसाइटिस या आँत रुकने के शक, आँतों की सूजन वाले रोग, दस्त या पानी की कमी में न लें। इसमें मुलेठी और नमक है: हाई ब्लड प्रेशर, दिल या गुर्दे का रोग हो तो डॉक्टर से पूछें। मरोड़ या ढीला मल हो सकता है। बच्चों की पहुँच से दूर रखें।

पैक लेबल

लेबल अभी उपलब्ध नहीं: घटक और संदर्भ ग्रंथ पैक से सत्यापित नहीं (NOT VERIFIED)।

शास्त्रीय ग्रंथ

Classical Virechana yoga (source book NOT VERIFIED). NOT VERIFIED.

निर्माण विधि

Dried parts cleaned, powdered and sieved through fine cloth (vastra-galita churna).

अनुपान

Warm water at bedtime.

शोध

• Raveendra KR, et al. An extract of Glycyrrhiza glabra (GutGard) alleviates symptoms of functional dyspepsia: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:216970. doi:10.1155/2012/216970. Liquorice extract (one ingredient), for dyspepsia, not for constipation.

स्वादिष्ट विरेचन चूर्ण किस काम आता है?

आयुर्वेद में स्वादिष्ट विरेचन चूर्ण का परंपरागत उपयोग कभी-कभार के विबंध (क़ब्ज़) और क़ब्ज़ के साथ पेट फूलने में सुख विरेचन, यानी हल्के जुलाब, के रूप में होता है। इसमें सनाय के पत्ते के साथ सौंफ, मुलेठी, शुद्ध गंधक और सेंधा नमक हैं। इसे सुबह शौच के लिए रात को सोते समय लिया जाता है और यह कभी-कभार के लिए है, रोज़ के लिए नहीं।

स्वादिष्ट विरेचन चूर्ण कैसे लें?

वयस्क आमतौर पर 3–5 ग्राम, लगभग एक चम्मच, एक गिलास गुनगुने पानी के साथ सोते समय लेते हैं। 3 ग्राम से शुरू करें, क्योंकि असर अलग होता है। यह आमतौर पर 6–10 घंटे में असर करता है। ज़रूरत हो तो कुछ रातों के लिए लें। अगर ज़्यादातर रातों में इसकी ज़रूरत पड़े, तो जुलाब पर निर्भर रहने के बजाय कारण के लिए डॉक्टर को दिखाएँ।

क्या स्वादिष्ट विरेचन चूर्ण रोज़ लेना सुरक्षित है?

यह लंबे समय तक रोज़ लेने के लिए नहीं है। सनाय एक उत्तेजक जुलाब है, और सप्ताहों तक रोज़ लेने से आँत इसके बिना सुस्त हो सकती है और नमक व पोटैशियम का संतुलन बिगड़ सकता है। नियमित शौच के लिए रेशा, पानी और व्यायाम बढ़ाएँ, नियमित समय पर भोजन करें, और चिकित्सक की सलाह पर त्रिफला चूर्ण लें, जो अधिक हल्का है।

क्या स्वादिष्ट विरेचन चूर्ण गर्भावस्था में लिया जा सकता है?

नहीं, डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं। सनाय जैसे उत्तेजक जुलाब से गर्भावस्था और स्तनपान में आमतौर पर बचा जाता है, जब तक डॉक्टर न लिखें। गर्भावस्था में क़ब्ज़ को आमतौर पर रेशे, तरल पदार्थों और आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए हल्के उपायों से संभाला जाता है।

स्वादिष्ट विरेचन चूर्ण के दुष्प्रभाव क्या हैं?

सबसे आम असर हैं पेट में मरोड़ और ढीला मल, ख़ासकर अधिक मात्रा में। ऐसा हो तो मात्रा घटाएँ। अधिक प्रयोग से पानी की कमी और पोटैशियम की कमी हो सकती है। इसमें मुलेठी और नमक है, इसलिए हाई ब्लड प्रेशर, दिल या गुर्दे के रोग वाले लोग पहले डॉक्टर से पूछें।

क़ब्ज़ में डॉक्टर को कब दिखाएँ?

अगर क़ब्ज़ दो सप्ताह से अधिक रहे, शौच की आदत बदले, ख़ासकर 40 के बाद, या मल में ख़ून, काला मल, वज़न घटना, तेज़ पेट दर्द या उल्टी दिखे, या गैस न निकले, तो डॉक्टर को दिखाएँ। ये ऐसी स्थिति के संकेत हो सकते हैं जिसमें जुलाब नहीं, जाँच ज़रूरी है।

क्या स्वादिष्ट विरेचन चूर्ण एक शास्त्रीय योग है?

यह शार्ङ्गधर संहिता में वर्णित शास्त्रीय सुख विरेचन (हल्का विरेचन) परंपरा से है, और इस नाम के चूर्ण आयुर्वेदिक फ़ॉर्मूलरी ऑफ़ इंडिया में शामिल हैं। प्राच्यम के योग में सनाय, सौंफ, मुलेठी, शुद्ध गंधक और सेंधा नमक हैं; इस नाम के योग बनाने वालों के बीच थोड़े अलग होते हैं।