सोंठ (सूखी अदरक) शुण्ठी

इस संग्रह में सोंठ (सूखी अदरक) के लिए निम्न ग्रन्थों के सन्दर्भ अंकित हैं: चरक संहिता (दीपनीय एवं त्रिकटु प्रकरण); भावप्रकाश निघण्टु (हरीतक्यादि वर्ग).

श्रेष्ठ पाचक द्रव्यों में उल्लिखित। सन्दर्भ: चरक संहिता — दीपनीय एवं त्रिकटु प्रकरण.

विश्वभेषज, अर्थात् सार्वभौम औषधि, के रूप में प्रशंसित। सन्दर्भ: भावप्रकाश निघण्टु — हरीतक्यादि वर्ग.

सोंठ गृह-प्रयोग का दीपन एवं पाचन द्रव्य है, जो अरुचि, अजीर्ण, उत्क्लेश तथा शीतजन्य अवरोध में प्रयुक्त होती है। यह त्रिकटु के तीन द्रव्यों में से एक है, और जकड़न सहित सन्धि-शूल हेतु आमवात में दी जाती है। सोंठ ताज़े अदरक से अधिक उष्ण एवं रूक्ष है।

रस कटु, गुण लघु, स्निग्ध, वीर्य उष्ण, विपाक मधुर. दोष-कर्म: वात और कफ का शमन. प्रभाव: दीपन, पाचन (पाचक).

द्रव्यगुण में दोष-कर्म रस, गुण, वीर्य एवं विपाक से निकलता है। सोंठ (सूखी अदरक) का वीर्य उष्ण है और विपाक मधुर — इसी से इसका कर्म बनता है: वात और कफ का शमन.

प्रयोज्य अंग: प्रकन्द.

सोंठ चूर्ण 1–2 ग्राम उष्ण जल अथवा मधु के साथ; ताज़े अदरक का स्वरस भी प्रयुक्त होता है। अपने वैद्य के परामर्श का पालन करें। मात्रा आयु, प्रकृति एवं अवस्था के अनुसार बदलती है — योग्य वैद्य से पुष्टि अवश्य करें।

सामान्यतः सुरक्षित; बड़ी मात्रा पित्त, व्रण अथवा रक्तस्राव बढ़ा सकती है। गर्भावस्था में तथा रक्तस्कन्दन-रोधी औषधि के साथ सावधानी से प्रयोग करें।

अदरक भारत भर में — विशेषतः केरल, कर्नाटक तथा उत्तर-पूर्व में — उष्ण, आर्द्र जलवायु में उगाया जाने वाला प्रकन्द है।

Trikatu.

उन्हें पृथक् द्रव्य माना जाता है। ताज़ा अदरक (आर्द्रक) उत्क्लेश एवं कास में प्रयुक्त होता है; सोंठ (शुण्ठी) अधिक उष्ण एवं सान्द्र है, जो पाचन, सन्धि-शूल तथा अवरोध में प्रयुक्त होती है। योग निर्दिष्ट करते हैं कि कौन-सा, और बदलने से प्रभाव बदल जाता है।

शुष्क प्रकन्द चूर्ण प्रतिदिन 1–2 ग्राम, मधु अथवा उष्ण जल के साथ। त्रिकटु के भीतर भोजन से पूर्व उस संयोग का 1–2 ग्राम। पाक-मात्रा हेतु कोई सीमा आवश्यक नहीं।

हाँ — सम्पूर्ण द्रव्यगुण में यह सर्वाधिक प्रमाणित दावों में से एक है, जिसे गर्भावस्था-जन्य, शल्योत्तर तथा यात्रा-जन्य उत्क्लेश में परीक्षणों का समर्थन प्राप्त है। अधिकांश परीक्षणों में प्रतिदिन 1–1.5 ग्राम मात्रा प्रयुक्त हुई है।

पाक तथा अल्प औषधीय मात्रा में यह प्रातःकालीन अस्वस्थता हेतु व्यापक रूप से प्रयुक्त होता है और सामान्यतः सुरक्षित माना जाता है, जिसे परीक्षणों का समर्थन भी है। प्रतिदिन लगभग 1 ग्राम तक रखें और अधिक मात्रा पर चिकित्सक से चर्चा करें।

शास्त्रीय परम्परा में यह आमवात तथा अस्थिसन्धिशोथ में प्रयुक्त होता है और मध्यम शूल-न्यूनन हेतु उचित आधुनिक प्रमाण भी हैं। प्रभाव क्रमिक है — दिनों नहीं, सप्ताहों की अपेक्षा रखें, और यह किसी योग के भीतर श्रेष्ठ कार्य करता है।

अम्लपित्त, परिणामशूल अथवा शोथयुक्त आन्त्र-रोग वाले किसी भी व्यक्ति को, क्योंकि यह प्रबल उष्ण है। रक्त पतला करने वाली औषधि लेने पर चिकित्सकीय परामर्श लें, क्योंकि अदरक प्लेटलेट-क्रिया को प्रभावित करता है। शल्य-क्रिया से पूर्व सेवन रोक दें।

हाँ, और यह उचित कारण से भारत का मानक गृह-उपाय है। ताज़ा अदरक, तुलसी तथा ठण्डा होने पर मिलाया गया मधु अवरुद्ध प्रतिश्याय के अनुकूल है। कफ घना हो तो काली मिर्च मिलाएँ।